Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Магнитогорск Гранд

Фитнес-клуб DDX Fitness Магнитогорск Гранд приглашает посетить финскую сауну. Характерной особенностью парной такого типа является низкая влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание отлично влияет на физическое и душевное состояние: укрепляется иммунная система, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, проходит стресс и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы пришли в сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, поскольку к жару нужно привыкать постепенно.