Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Магнитогорск Гранд

Фитнес-клуб DDX Fitness Магнитогорск Гранд приглашает отдохнуть в финской сауне. Отличительной чертой парной такого типа является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно действует на самочувствие: расслабляются напряженные мышцы, укрепляется иммунная система, проходит стресс и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы пришли в сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более четырех минут, потому как к жару нужно привыкать постепенно.